Сердечно-сосудистая система. Льняное масло, входящее в состав диетической добавки, как источник альфа-линоленовой (Омега-3) жирной кислоты способно резко снижать концентрацию в крови «плохого» холестерина, ответственного за образование атеросклеротических бляшек, и повышать уровень «хорошего холестерина». Омега-3 жирные кислоты влияют на биологические свойства крови – то есть кровь начинает лучше течь по кровеносным сосудам, уменьшается вероятность образования тромбов; под воздействием «Природного помощника» улучшается состояние стенок сосудов, они восстанавливают свою изначальную эластичность. За счет эйкозаноидов Омега-3 жиры расширяют кровеносные сосуды, тем самым увеличивая приток крови к органам и тканям и препятствуя возникновению артериальной гипертензии. За счет увеличения в организме полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) класса Омега-3 в мембранах кардиомиоцитов, повышается эффективность работы сердца, снижается риск возникновения аритмии. За счет нормализации обмена холестерина и снижения свертываемости крови уменьшается риск возникновения атеросклероза, ИБС, инфаркта миокарда, инсульта. Следует отметить, что снижение риска инфаркта миокарда и инсульта при применении Омега-3 является полностью доказанным фактом и не вызывает сомнения даже у скептиков. Продукт благоприятно влияет на здоровье сердца и сосудов, уменьшая риск сердечных заболеваний. Он также защищает от стенокардии и повышенного давления. Кроме того, как показало исследование, льняное масло может быть полезно для предотвращения повторных сердечных приступов. На сегодняшний день известно, что Омега-3 кислоты оказывают противовоспалительное действие, поскольку уменьшают уровень факторов воспаления в клетках сердца (кардиомиоцитах). Неоднократно была подтверждена положительная роль Омега-3 жирных кислот при профилактике инфарктов, ишемической болезни сердца и аритмий. Более того, существуют данные, свидетельствующие о хороших показателях периода восстановления у пациентов, перенесших инфаркты или иные заболевания.
В 1999 году опубликованы результаты многоцентровых исследований, проведенных GISSI — Prevenzione Coordinating Centre которые подвели черту в дискуссиях о перспективности этого направления в кардиологии. Рандомизированное двойное слепое исследование эффективности применения Омега-3 ПНЖК (1 г в сутки на протяжение 3,5 лет) у 11324 больных, перенесших инфаркт миокарда, показало, что даже при использовании рациональной диеты, современного лечения (аспирин, ингибиторы АПФ, b-блокаторы, статины) включение в терапию Омега-3 ПНЖК достоверно уменьшает показатель смертности от ИБС, число случаев повторного инфаркта миокарда.
Мозг. Из предыдущего раздела мы понимаем, что Омега-3 жирные кислоты благотворно влияют на эластичность сосудов, в том числе и на сосуды головного мозга, а значит, кровообращение мозга увеличивается, а вероятность возникновения инсультов соответственно уменьшается. Входя в состав мембран нервных клеток, а также участвуя в обмене веществ нервной системы, Омега-3 способствуют более эффективному проведению нервного импульса, как следствие нормальной работы головного мозга и нервной системы в целом. Также они регулируют обмен серотонина – «гормона хорошего настроения», тем самым снижая риск возникновения депрессии, помогая справляться со стрессом. Научные исследования показывают, что Омега-3 необходима для нормальной деятельности мозга, так как она обеспечивает быстрый приток энергии, помогающей передаче импульсов, несущих сигнал от одной клетки к другой. Это помогает нам легче думать, хранить информацию в памяти и извлекать ее оттуда по мере надобности.
Желудочно-кишечный тракт. Основой для применения Омега-3 жирных кислот при заболеваниях желудочно-кишечного тракта является противовоспалительное действие этих липидных веществ. Первые наблюдения важности включения в рацион питания больных неспецифическим язвенным колитом этих жирных кислот были получены из эпидемиологических исследований, которые показали низкую частоту воспалительных заболеваний кишечника у эскимосов. Результаты многочисленных пилотных исследований показывают, что прием Омега-3 жирных кислот хорошо переносится больными и усиливает эффективность препаратов при активном язвенном колите.
Препараты, содержащие Омега-3, прекрасно проявили себя в лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Уже спустя несколько дней, после начала приема, исчезает боль и начинается заживление язвы. Омега-3 нормализует пищеварение и работу желудочно-кишечного тракта, убирает изжогу, стимулирует процессы заживления язв ЖКТ. В последние годы появились сообщения о благоприятном воздействии Омега-3 жирных кислот на кишечник больных с воспалительными заболеваниями толстой кишки.
Система крови. Омега-3 кислоты вызывают снижение агрегации тромбоцитов (свертываемость крови), грубо говоря, делают кровь более жидкой, что в свою очередь снижает риск тромбообразования и увеличивает приток кислорода и питательных веществ к тканям и клеткам. Также Омега-3 ПНЖК снижают общее содержание холестерина в крови, в первую очередь за счет самой атерогенной его фракции – липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и повышают содержание липопротеидов высокой плотности (ЛПВП). ЛПВП являются чрезвычайно важными веществами, они участвуют в образовании гормонов, биологически активных веществ, входят в состав клеточных мембран. Здесь хотелось бы сделать ремарку о холестерине – холестерин не является чем-то стопроцентно вредным для организма, он представляет собой важный винтик в нашем обмене веществ. Однако при нарушении обмена самого холестерина, нарушении соотношения ЛПВП и ЛПНП, повышении общего холестерина (кстати, обычно это происходит за счет ЛПНП, а содержание ЛПВП наоборот снижается) возникает такая грозная болезнь как атеросклероз.
Иммунная система. Здесь в полной мере раскрывается важность таких веществ, как эйкозаноиды. Они являются мощнейшими регуляторами иммунного статуса. Они снижают активность воспаления, оказывают иммунномодулирующее действие, т. е. повышают адекватность реагирования иммунной системы на различные факторы. Таким образом Омега-3 снижают риск возникновения и могут облегчить течение аутоиммунных заболеваний (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и др.), аллергических заболеваний (поллиноз, бронхиальная астма и др.). Также снижается риск возникновения простудных заболеваний, воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей, облегчается течение аллергий, ревматоидных артритов, инфекционных эндо- и миокардитов.
Костно-мышечная система. Считается, что Омега-3 кислоты делают суставы эластичнее и выступают в роли смазки между суставами. Без сомнения Омега-3 уменьшают болевой синдром у пациентов с болезнями суставов, но происходит это за счет только лишь их противовоспалительной активности или также и за счет других механизмов неизвестно. Витамин D, входящий в состав всех трех компонентов диетической добавки, способствует укреплению иммунитета, улучшает усвоение организмом человека кальция и фосфора, необходимых для формирования и восстановления костной ткани.
Заболевания глаз. Достаточное содержание Омега-3 жирных кислот в организме матери и ребенка жизненно необходимо для нормального развития глаз у плода и в младенческом возрасте. В пожилом возрасте на первое место выходит защитное действие Омега-3 жирных кислот на кровеносные сосуды, что обеспечивает профилактику заболеваний глаз, таких как возрастная макулярная дегенерация (ВМД). Макула представляет собой область желтого пигмента в центре сетчатки глаза и является «местом наибольшей остроты зрения». Желтые пигменты, содержащиеся в макуле, действуют как солнцезащитные очки и практически полностью защищают глаза от коротковолнового ультрафиолетового излучения спектра в солнечном свете. Постепенное разрушение клеток сетчатки глаза приводит к снижению фокуса и нечеткости зрения, в результате чего может наблюдаться полная потеря остроты зрения. Омега-3 жирные кислоты подавляют воспалительные процессы в сетчатке глаза. Возможность профилактики ВМД путем повышенного потребления Омега-3 жирных кислот была продемонстрирована в нескольких исследованиях. Более того, результаты кросс-секционного обсервационного исследования возрастных заболеваний глаз № 2 (AREDS 2) показали, что прием биологически активной добавки, содержавшей Омега-3 жирные кислоты, а также каротиноидов, оказал профилактическое действие на ВМД.
Природный антиоксидант. Природные компоненты продукта являются мощными антиоксидантами и защищают генетический аппарат клеток от повреждения свободными радикалами. В его состав входят лигнаны – это природные полифенолы, антиоксиданты, обладающие антиканцерогенными свойствами. Они мешают раковым клеткам делиться и замедляют рост многих опухолей. Особенно важно употребление для женщин, для предотвращения развитие рака груди: его возникновение в женском организме часто обусловлено избытком гормона эстрогена, а лигнаны поддерживают его количество в норме. На антиоксидантный эффект «Природного помощника»оказывает влияние присутствие в его составе уникального комплекса сильнейших природных антиоксидантов-флаволигнанов (силибина, силидианина, силикристина, неогидрокарпина и др.) и значительного количества сильнейших природных антиоксидантов – витаминов Е и А. А содержащийся в нем силимарин превосходит по своей антиоксидантной активности витамины Е и С и оказывает разностороннее благотворное воздействие на функциональное состояние печени: укрепляет и защищает клеточные мембраны клеток печени – гепатоцитов; способствует регенерации гепатоцитов, подвергшихся разрушительному действию алкоголя и токсических веществ, устраняет воспалительные процессы в печени, усиливает выработку желчи, а также улучшает детоксикационную функцию печени. Трудно не отметить, что «Природный помощник» содержит в своем составе сквален, который заслуженно считается самым мощным антиоксидантом из всех известных.
Составная часть клеток и источник энергии. Каждая клетка организма содержит незаменимые жирные кислоты. Они входят в состав структуры клеточной стенки. Когда клетки делятся, клеточное ядро делится первым, а затем следует процесс деления клеточной мембраны. В процессе деления клетки, её мембрана нуждается в большом количестве материала, в том числе и в незаменимых жирных кислотах Омега-3 и Омега-6, чтобы она могла удвоиться и создать новую клетку. Нормальный рост организма зависит от процесса деления клеток, на который в свою очередь влияет содержание и взаимодействие в клетке незаменимых жирных кислот и белков. Клеточная мембрана, сформированная из правильных жирных кислот, улучшает процесс поступления в клетку питательных веществ и вывод из нее токсинов.
Для женского здоровья и красоты. Составляющие диетической добавки могут обеспечить женщин необходимыми питательными веществами, которые зачастую отсутствуют в современном рационе: незаменимыми жирными кислотами и природными фитогормонами – лигнанами. Незаменимые жирные кислоты необходимы для синтеза гормонов. Они участвуют в ассимиляции жирорастворимых витаминов, которые питают кожу, нервы и слизистую оболочку. Таким образом, эти жирные кислоты благоприятно сказываются на иммунной системе, сердечно-сосудистой, репродуктивной и центральной нервной системе, а также они положительно влияют на кожу, волосы и ногти женщины. Многие женщины исключают жиры из рациона, но это может отрицательно сказаться на здоровье. Организму необходимы жиры, и, в особенности, полезные для здоровья незаменимые жирные кислоты. Простагландины, которые оказывают сильное влияние на здоровье кожи, участвуют в различных метаболических процессах организма, и они синтезируются из незаменимых жирных кислот, которые нужно получать с пищей. О недостатке незаменимых жирных кислот в рационе часто свидетельствуют гормональные нарушения, проблемы с кожей – сухость, зуд, шелушение и чувствительность. Кроме того, ногти и волосы, если они ломкие, сухие и тонкие, могут указывать на отсутствие этих важных питательных веществ.
Контроль оптимальной массы тела. Специалисты по питанию и врачи не рекомендуют «обманывать» организм продуктами с низким содержанием жиров или обезжиренными продуктами, вместо этого лучше питаться продуктами, которые содержат здоровые – ненасыщенные жиры. Ежедневное обогащение рациона ПНЖК может стать важной частью программы регулирования веса, потому что:
• Снижает тягу к жиросодержащим продуктам питания и сладостям;
• Улучшает обмен веществ;
• Обеспечивает ощущение сытости;
• Регулирует уровень сахара в крови;
• Повышает использование кислорода в организме.
Диета спортсменов и культуристов. Жирные кислоты, которые в изобилии содержатся в диетической добавке «ПРИРОДНИЙ ПОМІЧНИК» («Natural helper»), необходимы для организма, как воздух, вода, минеральные вещества и витамины. Они функционируют в организме в качестве исходного материала для других жирных кислот и прекурсоров гормонов, которые необходимы для образования сильных и не содержащих жира мускулов, а также увеличивает выдержку, которая необходима для атлетов, занимающимися долговременными видами спорта. Также «ПРИРОДНИЙ ПОМІЧНИК» эффективно очищает почечные протоки, в которых могут накапливаться белок при применении высокобелковых рационов питания для спортсменов. Силимарин, находящийся в продукте, препятствует всасыванию и способствует выведению из организма токсичных соединений, попавших с водой и пищей, способствует очищению и регенерации клеток печени, а сквален – накоплению в тканях дополнительного кислорода.
«ПРИРОДНИЙ ПОМІЧНИК» («Natural helper») оказывает положительное влияние на самочувствие и здоровье спортсменов и культуристов:
• Повышает спортивные результаты;
• Повышает выносливость;
• Сокращает время восстановления энергии после спортивных состязаний и утомительных тренировок;
• Является безопасным источником энергии, который не приводит к увеличению жировых отложений;
• Снижает боль в мышцах после усиленных тренировок;
• Увеличивает потребление и использование кислорода в организме;
• Заботится о здоровье сердца и сосудов;
• Повышает естественные защитные силы организма.